sábado, 20 de enero de 2018

PEZ ESPADA EN SALSA



INGREDIENTES:

4 filetes de pez espada
3 tomates 
1 cebolla
1 vasito de vino blanco 
2 dientes de ajo
perejil
pimienta
aceite de oliva
sal


PREPARACIÓN:

   Sazonamos los filetes y los asamos levemente a la plancha. Los reservamos.
   En una cazuela con aceite de oliva hacemos un sofrito con la cebolla y los ajos, todos muy picados.
   Cuando pochen agregamos los tomates pelados y triturados.
   Dejamos freír durante unos minutos.
   Cuando el sofrito esté en su punto incorporamos los filetes de pez de espada y agregamos el perejil picado, un poco de pimienta y el vino.
   Dejamos cocer el pez de espada en salsa 5 minutos más y servimos.

    Se puede acompañar de patatas fritas o calabacines al ajillo.


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