viernes, 6 de mayo de 2011

CEBOLLAS RELLENAS DE ATÚN



Ingredientes:


6 cebollas grandes
1 lata de atún
1/2 lata de tomate frito
1 lata pequeña de pimientos morrones
1/4 vaso de vino blanco
1 cucharada de harina
Guindilla
1 huevo duro
Aceite
Ajo y perejil
Sal


Preparación:

Se prepara un picadillo con el atún deshecho, añadiéndole una cucharada grande de tomate frito, el huevo duro y picado muy menudo, un pimiento también picado y un poco del jugo que acompaña a los pimientos enlatados. Se remueve todo ello bien.


Se cogen las cebollas y se les quita las primeras capas exteriores, se ahuecan con el ahuecador, se dejará la capa exterior muy fina con cuidad de no romperlas.


Se rellena con el picadillo y se tapa el hueco con un poco de cebolla para evitar que salga el jugo al exterior y se depositan en una olla.


Se prepara la salsa, para ello se coge toda la cebolla sobrante de haberla ahuecado, se trocea muy menuda y se fríe en aceite, cuando este un poco pochada, se le añade un pimiento picado, un poco de tomate frito, una guindilla picada y una cucharada de harina. En un mortero se machaca un diente de ajo con una rama de perejil y se mezcla con medio vaso de vino blanco y se añade a la salsa, se le da un hervor y se sazona al gusto. Una vez preparada la salsa se echa sobre las cebollas, añadiendo un poco de agua.


Se dejan las cebollas cocer hasta que estén tiernas, se necesitarán sobre dos horas, en la olla a presión serán 15 minutos.
Se pueden acompañar de patatas gajos.




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